アイリンロゴアイリンデンタルクリニック


ワンポイントアドバス

  鼻呼吸と口呼吸
  
〜 @ 口呼吸チェック 〜
  次にあげる項目をチェックしてみましょう。
  □ 気が付くと口唇が開いていることがある
  □ いびきをかく
  □ 目が覚めたとき、口の中が粘つく
  □ 目が覚めたとき、唇が乾いている
  □ 目が覚めたとき、のどがヒリヒリする
  □ 目が覚めたとき、たんが絡んだ感じがする
  □ 目が覚めたとき、口臭が強くなる
  □ きちんと歯磨きをしても前歯が着色する
  □ きちんと歯磨きをしても歯茎から血が出る
  □ 口内炎ができやすい
  □ 風邪をひきやすい
  □ 歯並びがわるい(出っ歯)
  思い当たるところがあれば鼻呼吸ではなく、口呼吸になっているかもしれません